168ty体育鹅蛋，味甘，性温，可补中益气；故可在寒冷的节气里日常饮食中多食用一些，以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。一道虾仁炒鹅蛋营养又可以防御寒冷，值得大家为家人做一道这样的菜。

　　3、锅中放油，先把鸡蛋先煎好。(刚刚炒的时候，接到妈妈的一个电线、放油，加入少许姜片，再放入虾仁，炒至虾仁变色。

　　1.处理虾的话，如果有多余时间的话可以把虾壳全部去掉，因为我做这道菜比较仓促所以只是简单的把虾仁的头尾虾线去掉了。

　　做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招168体育app手机下载，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！